Die persönliche Resonanz-Frequenz
Wir hatten Ihnen im Buch erläutert, dass die persönliche Resonanz-Frequenz nocheinmal deutlich wirksamer sein kann, als die Zehn-Sekunden-Atmung. Die (entspannende) Alpha-Frequenz im Hirn steigt noch höher und die (Stress-assoziierte) High-Beta sinkt noch mehr.
Hier erklären wir Ihnen nun, wie Sie Ihre herausfinden können.
Persönliche Resonanz-Frequenz
Die persönliche Resonanz-Frequenz lässt sich nur mit bestimmten Geräten bzw. der dazu passenden Software herausfinden. Viele Apps zur Messung der HRV sind nach unserem Wissen nicht dazu in der Lage.
Sollten Sie sich dafür interessieren, empfehlen wir Ihnen, dass Sie einen Biofeedback-Therapeuten kontaktieren und nachfragen, ob er nach dem `Gevirtz-Protokoll` (Richard Gevirtz kennen Sie aus dem Buch) Ihre persönliche Atemfrequenz messen kann.
(Ganz wichtig: Die persönliche Resonanz-Frequenz nach Richard Gevirtz aus unserem Buch hat nichts mit der „HeartMath“-Technologie zu tun. Falls Sie recherchieren und über das emWave-Produkt von HeartMath stolpern sollten …das ist etwas anderes.)
Suchen Sie bei Google nach Ihrer Stadt und dem Begriff „Biofeedback-Therapeut“. Vielleicht finden Sie jedoch auch schon bei der Deutschen Gesellschaft für Biofeedback Jemanden, der passt.
Sprechen Sie mit ihm oder ihr und fragen Sie, ob eine Messung nach dem Gevirtz-Protokoll möglich wäre. Nach unserem aktuellen Wissensstand sollten diese Geräte dazu in der Lage sein:
Direkt zu Normen Schack
Aus dem Atemkapitel des Buchs kennen Sie auch Normen Schack. Er ist der Neurofeedback-Experte, der weltweit über 10.000 Untersuchungen von Gehirnen mit Hilfe einen EEG durchgeführt hat.
Falls Sie keinen passenden Therapeuten finden, können Sie auch Normen kontaktieren und zu ihm nach Hannover kommen. Sie können bei Normen entweder nur die persönliche Atemfrequenz untersuchen lassen oder parallel auch noch die Auswirkungen dieser Frequenz auf Ihr Gehirn.
Die Kosten für eine ca. 90-Minuten-Analyse liegen bei 249 Euro. Wenn Sie Normen jedoch ein Foto von sich mit dem Buch schicken, erhalten Sie einen rabattierten Preis von 199 Euro. Falls Sie parallel dazu auch noch Ihr Gehirn messen lassen wollen, berechnet Normen für gewöhnlich 599 Euro. Buchleser erhalten es für 499 Euro.
Sie erreichen Ihn am besten unter der eMail: info@genius-release.de